骨性嘴凸，37岁戴舌侧牙套矫正，现在感觉整个人精气神都提升了，自信了很多

一直对自己的牙齿感到不满意，不整齐，主要是外貌嘴巴这块突，自拍完全不能笑，基本都是紧紧抿嘴的表情，不知道的人还以为我很高冷，但仔细看照片，能看出一种包着牙齿的紧迫感。

因为这种原因，导致我总是不自信，不愿意拍照面对自己，小的时候不知道可以矫正牙齿，长大后网上查了很多，说矫正可以改善面部，经过多年的纠结，我终于鼓起勇气，决定要改变自己。

因为在深圳上班，一开始是打算在深圳矫正牙齿的。咨询了好几个医生，都是建议要拔牙矫正，我因为工作的原因接受不了唇侧的矫治器，医生推荐了透明牙套。

偶尔的回到老家兰州，跟口腔医院的闺蜜吃饭时她给我推荐了一位医生，去面诊后他给了我两个方案，一个是做正颌手术跟正畸，另一个是拔牙矫正。

我选择了后一个方案-拔牙矫正。因为工作的原因，不想戴唇侧的牙套，而且觉得隐形牙套经常要摘下来清洁比较麻烦，效果又比较慢一些，所以选择了昂贵的舌侧托槽！

治疗的第一步是拔牙，沒有自己想象中的可怕，拔的时候完全是无痛的。

大概过了一个月时间，前台小姐姐通知我定制的舌侧矫治器到了，可以去戴了。

刚开始戴了上面，略有不适，没有想象中的痛，有点磨舌头，二周之后戴的下面，比上面痛苦一点点，特别是舌头根这块，好在医生教我使用了粘膜粘，我的适应期比较短，大概两周就完全沒什么不适。

还有，我的医生说要给我打两颗小骨钉，我超级害怕，一再抗拒，但是一向和蔼的医生态度坚决，还一再保证植入过程无痛，事实证明很多事原来都是自己吓自己，植入骨钉真的是无痛，跟拔牙比起来简直是小儿科。这两个钉钉伴随了我整个的整牙过程，为我的面部改善立了汗马功劳！

在带着牙套的时候，我也一直都在工作，并没有对我的生活产生什么影响，好多我的客户都没有发现我带了牙套，我的心里也是在暗暗窃喜。

经过了两年多的治疗，终于可以顺利的摘下牙套了！

整个脸型有了很大的改变，朋友见了我，都会大吃一惊，每一次听到这样的夸赞，我的心里都忍不住高兴的要起飞，很庆幸当时有勇气走出第一步！

心得分享

1. 遵循医嘱。当时我对一些专业的治疗名词不是很明白，完全是跟着医生的治疗步伐，而且因为我是深圳-兰州异地复诊，不能完全按医生给我约时间去复诊，拉长了我的矫正时间。

2. 要有耐心。在矫正牙齿的过程中，我最大的心得就是不能心急，清洁口腔的时候也要注意，不要太大力，避免炎症的发生，放平心态，迎接更好的自己就可以。

3. 注意口腔清洁。在这里一定要提醒想要进行矫正的朋友，带牙套期间，一定不能懒惰，一定要注意口腔清洁，用餐后及时刷牙，最好配合漱口水、牙线或者冲牙器。

现在的我感觉整个人的精气神都提升了不少，自信了很多，也更愿意打扮自己了。真的很感谢我的正畸医生，当然也要感谢自己的勇敢，嘻嘻，给自己点赞