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柚子富含维生素C,但它们也富含维生素A、钾、纤维、叶酸、维生素B5,番茄红素。那怀孕妇可以吃柚子吗? 一般产科医生总是建议怀孕妇食用充足维生素C的水果，比如通过葡萄柚、桔子、木瓜

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　　一般产科医生总是建议怀孕妇食用充足维生素C的水果，比如通过葡萄柚、桔子、木瓜、哈密瓜、猕猴桃、和红辣椒。

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　　葡萄柚中的番茄红素有助于怀孕妇降低血压,和减少发生先兆子痫的风险。

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　　葡萄柚可以缓解怀孕的迹象,比如恶心、胃灼热、消化不良、胃疼、和腹泻。

　　葡萄柚中所含的维他命C可以帮助免疫系统对抗疾病。

　　葡萄柚也能让你的身体对铁的吸收更有效率。柚子有预防贫血症状发生和促进上海代孕胎儿正常发育的功效。对于上海代孕期需要大量钙的怀孕妇也是很有帮助的。

　　葡萄柚会帮助修复皮肤伤口,骨头和其他身体组织。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。怀孕后容易上火的怀孕妇可以常食些柚子。

　　葡萄柚的抗氧化能力也有助于预防心血管疾病。因此对于患有糖尿病的怀孕上海代孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

　　所以，怀孕期间的怀孕妇是能吃柚子的，但不能太贪。因为柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。柚子一天只能吃1/4个，最好不要多吃。因为有部分怀孕妇在吃了柚子之后出现了便秘的问题。

　　提示：当你怀孕后吃柚子当属红柚子营养最好,它可以降低胆固醇还可以帮助怀孕妇体重在正常范围。

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